La psicoterapia online per superare il trauma collettivo

Psicoterapia di gruppo on line

Gli ultimi mesi hanno lasciato parecchi strascichi nelle persone; da chi non vuol più andare in ufficio, a chi dorme male; da chi ha perso energia e entusiasmo a chi accusa ansia o attacchi di panico. Sono sintomi così diffusi da potersi definire i disagi di un trauma collettivo causato dai recenti avvenimenti, dall’emergenza sanitaria, dalle misure eccezionali intraprese […]

Insonnia da lockdown

Insonnia da lockdown: come ridurla con la psicoterapia on line

Un buon trattamento contro l’insonnia è dormire molto W.C. Fields (comico 1880 – 1946)     Sempre più persone manifestano disturbi del sonno, dovuti al lockdown o a un concatenarsi di cause legate alla pandemia. Trovare soluzioni è necessario perché il sonno ha un ruolo rilevante nel benessere della persona. Anche appena terminato, le conseguenze […]

La fase 2 e la “sindrome della capanna”

psicoterapia on line sindrome della capanna

Lockdown è una parola che negli ultimi mesi imperversa su tutti i media. La leggiamo sui titoli dei quotidiani, sugli articoli che troviamo in rete, sui numerosi post che scorriamo sulle nostre piattaforme social, la ascoltiamo durante il tg. Vittime, ancora una volta, degli anglicismi che ci riempiono la vita abbiamo imparato a definire questa […]

La psicoterapia online al tempo del coronavirus.

psicoterapia on line al tempo del coronavirus

Nel giro di poche settimane potenti cambiamenti sociali hanno colpito tutti, nessuno escluso. Per molti però non è stato semplice adattarsi alla nuova condizione. La psicoterapia online al tempo del Coronavirus (COVID-19) può essere un supporto a singoli o gruppi per aiutare ad affrontare il quotidiano e vivere meglio con se stessi e con gli altri. […]

Psicoterapia di gruppo on line, è possibile?

psicoterapia di gruppo on line

Psicoterapia di gruppo on line   La psicoterapia online può essere utile anche per gruppi di persone che desiderino un sostegno in particolari situazioni di stress o difficoltà, come quella attuale.   La terapia di gruppo è una forma di psicoterapia in cui l’intervento clinico viene effettuato, proprio come dice la definizione, “in gruppo”. Si […]

Psicoterapia on line in un mondo che cambia

Psicoterapia on line

I pareri sulla psicoterapia online sono stati, in passato, contrastanti e riflettono, in gran parte, il rapporto che ciascuno ha con il web e la trasformazione digitale.   La psicoterapia, semplificando molto, è un percorso di trattamento dei disturbi psicologici che avviene attraverso incontri periodici con uno psicoterapeuta e ha il fine di aiutare le […]

Webinar MBSR per la riduzione dello stress

Webinar MBSR

Webinar MBSR Percorso di riduzione dello stress attraverso la Consapevolezza La mindfulness on line E’ ora possibile  partecipare al famoso protocollo Mindfulness Based Stress Reduction elaborato dal Prof. Kabat Zinn alla fine degli anni ’70 presso l’Università di Worcester, Massachusetts anche on line. Viviamo in un’epoca complessa e frenetica. Il tempo é sempre più prezioso […]

Webinar MBCT per le ricadute depressive

MBCT, Depressione

Webinar Mindfulness Based Cognitive Therapy  Per la prevenzione nelle ricadute depressive   Iscriviti al webinar di presentazione gratuita del corso MBCT on line La depressione La depressione è un problema molto comune. Lo studio Esame (European Study of the Epidemiology of Mental Disorders) comunica che in Italia, la prevalenza della depressione maggiore e della distimia […]

Vantaggi della psicoterapia online

psicoterapia on line 3

La telemedicina La psicoterapia on line fa parte del più ampio settore della telemedicina. La trasformazione digitale della società favorisce i consulti online e oggi i vantaggi della psicoterapia online incontrano un pubblico sempre più ampio. Per telemedicina s’intende l’incontro di tecniche mediche e informatiche con il fine di permettere la cura di un paziente a […]

Sempre maggiore l’interesse per la psicoterapia online. Ecco perché.

psicoterapia on line 4

La psicoterapia online diventa sempre più diffusa e popolare in tutto il mondo e anche in Italia. In questo articolo scopri perché e se può essere d’aiuto anche a te. I dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanità Secondo dati diffusi dall’OMS (organizzazione Mondiale della Sanità), in Italia 17 milioni di persone soffrono di ansia, depressione e […]